DOENÇAS RESPIRATÓRIAS

Dna Cristina Dias do Hospital Paulista de Otorrinolaringologia recomenda;

Mantenha o organismo hidratado; Evite fumar e se expor a ambientes com muita poeira e fumaça;

Mantenha o ambiente sempre arejado; Evite contato com pessoas resfriadas e gripadas;Mantenha a respiração pelo nariz e não pela boca, pois as narinas têm a função de filtrar o ar e aquece-lo;Lençois, edredons e roupas devem ser expostas ao sol e lavadas sempre que necessário;

Quem tem bronquite, asma ou sinusite deve evitar o contato com bicho de pelucia, tapetes e produtos que possuem pelos;

A alimentação deve ser balanceada com sopas e caldos ricos em verduras,  legumes e frutas principalmente aquelas com vitamina C como a laranja.

COMO SE TRATAR?

Os tratamentos das doenças virais é sintomático, ingestão de líquidos e alimentação balanceada. Nos casos de infecção bacteriana e de gripe deve seguir a orientação do médico responsável.